FTW使い倒しBOOK2 もっと知りたい！深掘りFTW 著者：林 弓紗
FTW使い倒しBOOK2 もっと知りたい！深掘りFTW
FTW使い倒しBOOK 1と2の違いについて
【FTW使い倒しBOOK 1】
FTWプレートの基本的な使い方や、日常生活での活用方法について詳しく解説しています。
初心者向けに、FTWの基本概念や仕組みをわかりやすく説明しています。
食べ物・飲み物・お風呂・睡眠など、日常でのFTWプレートの活用方法を紹介。
FTWを初めて使う方や、基礎からしっかり学びたい方におすすめ。
【FTW使い倒しBOOK 2】
応用編として、より具体的な使用方法や実践事例を紹介。
FTWプレートをさらに活用するための方法を、体験談や実験データを交えて解説。
「FTWをより深く活用したい」「さらに効果を実感したい」という方向けの内容。
1冊目を読んだあと、より実践的な使い方を知りたい方におすすめ。
まとめ
FTW使い倒しBOOK 1 → 基本編（初心者向け）
FTW使い倒しBOOK 2 → 応用編（さらに深く知りたい方向け）
どちらもFTWプレートを有効に活用するための貴重な情報が詰まっていますので、ご自身の目的に応じてお選びください。
